Circuit Training : COURS COMPLET POUR 2026-2027

Pendant 45 minutes, nous alternons des exercices de renforcement musculaire (abdominaux, cuisses, bras, fessiers) et des exercices cardios, le tout dans une ambiance musicale dynamique, sous le regard professionnel et bienveillant de notre coach Manon. Il y en a pour tous les niveaux, chacun et chacune y trouve son compte. Chaque séance est unique pour qu’on garde la motivation toute l’année ! Matériel nécessaire : baskets + gourde + tapis

Tarifs préférentiels quand on s’inscrit à plusieurs activités parmi : training, stretching, Zumba et step (remise automatique au moment du paiement)

COURS COMPLET POUR 2026-2027

POUR UNE SEULE ET MEME PERSONNE FAISANT PLUSIEURS ACTIVITES

  • 150€ les 2 activités
  • 200€ les 3 activités
  • 250€ les 4 activités
  • 80€ par an
  • tous les mardis (sauf vacances)
  • 18h-18h45
  • Espace Culturel de Roulans
  • Manon Rochat
  • plus d’infos : roulansemble@gmail.com

80,00 Lire la suite